糖尿病的八大并發(fā)癥，預(yù)防要點(diǎn)匯總
糖尿病的危害主要來自于并發(fā)癥，一旦罹患勢(shì)必帶來巨大的健康和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。因此，預(yù)防或延緩并發(fā)癥的發(fā)生是糖尿病管理的重中之重。
不同的并發(fā)癥預(yù)防方法各有側(cè)重，本文匯總了八種糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防要點(diǎn)。
一、糖尿病腦血管疾病預(yù)防要點(diǎn)
有效控制血糖、血壓、血脂，服用血管活性藥物和溶栓藥物，降低血液黏稠度 。
一旦出現(xiàn)腦卒中的臨床表現(xiàn)，如突然發(fā)生的一側(cè)肢體乏力或者麻木，或者其他的感覺異常、語(yǔ)言表達(dá)不清、突發(fā)劇烈的頭痛等，應(yīng)立即送往有卒中救治能力的醫(yī)院就醫(yī)。
二、糖尿病心臟病變的預(yù)防要點(diǎn)
嚴(yán)格控制體重、糖尿病、高血壓、血脂異常和血液黏稠度，必要時(shí)服用抗血栓藥物。
定期做心電圖檢查，及早發(fā)現(xiàn)糖尿病性心臟病變。
三、糖尿病足的預(yù)防要點(diǎn)
在控制好糖尿病、高血壓、血脂異常和血液黏稠度的基礎(chǔ)上，還需要足部保暖和戒煙，保證下肢血液供應(yīng)充足。
同時(shí)注意足部衛(wèi)生，保持足部干凈、干燥，經(jīng)常用溫水泡腳，注意避免足部燙傷，避免穿過緊、不合腳的鞋子，穿鞋前檢查是否有異物，趾甲不要剪得太短太禿。
如果足部有雞眼、感染或任何微小的損傷，一定要及時(shí)處理，以免形成潰瘍或壞疽。
四、糖尿病眼病的預(yù)防要點(diǎn)
首先，控制好血糖和血壓，減少糖尿病對(duì)眼底的損傷；
其次，控制好血脂和血液黏稠度，延緩眼底病變的進(jìn)展。
第三，每年做一次眼底檢查，如果發(fā)現(xiàn)異常，增加檢查次數(shù)，以觀察病情的變化。
萬不可等到眼睛看不清楚了再去看病，這樣不利于早診早治。
五、糖尿病腎病的預(yù)防要點(diǎn)
糖尿病腎病是一個(gè)逐漸發(fā)展的過程，一旦發(fā)生臨床癥狀，往往難以根治。
預(yù)防措施中重要的一環(huán)仍是控制好糖尿病，避免腎病的發(fā)生。每年做一次尿蛋白肌酐比檢查，早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病的跡象，給予進(jìn)一步治療。
六、糖尿病神經(jīng)病變的預(yù)防要點(diǎn)
良好的代謝控制，包括血糖、血壓、血脂管理等是預(yù)防糖尿病神經(jīng)病變發(fā)生的重要措施，尤其是血糖控制至關(guān)重要。
此外，2型糖尿病確診時(shí)，1型糖尿病在診斷后5年，至少每年篩查一次糖尿病周圍神經(jīng)病變，做到早發(fā)現(xiàn)。
七、低血糖的預(yù)防要點(diǎn)
低血糖是一種糖尿病急性并發(fā)癥，預(yù)防措施包括：
藥物從小劑量開始，逐漸增加劑量；
定時(shí)定量進(jìn)餐，避免誤餐，不見飯不用藥；
增加運(yùn)動(dòng)量時(shí)額外加餐；
避免空腹飲酒。
出現(xiàn)低血糖先查找原因，如果自己找不到，下次就醫(yī)一定要告訴醫(yī)生發(fā)生低血糖的事情，看是否需要調(diào)整治療方案。
八、糖尿病酮癥酸中毒的預(yù)防要點(diǎn)
首先，控制好血糖是前提，當(dāng)血糖超過13.9mmol/L，糖尿病酮癥酸中毒的風(fēng)險(xiǎn)增加。血糖升高的狀態(tài)下，出汗后一定要及時(shí)補(bǔ)充水分，如果出汗量大，喝一點(diǎn)淡鹽水，防止脫水引起的酮癥酸中毒。
其次，積極控制感染，因?yàn)楦腥臼翘悄虿⊥Y酸中毒的常見誘因。
第三，不可以自行停用胰島素治療。
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