研究：長期練太極拳可抑制帕金森病進(jìn)展
近日，“上海交大研究稱太極拳可抑制帕金森病”上了熱搜。
記者了解到，這則研究由瑞金醫(yī)院、復(fù)星基金會(huì)、星太極三方一起發(fā)起，并由瑞金醫(yī)院神經(jīng)病學(xué)專家陳生弟教授團(tuán)隊(duì)牽頭完成。
10月30日，陳生弟在接受記者采訪時(shí)表示，這項(xiàng)研究從2014年年底就開始立項(xiàng)，2016年1月正式開始，納入的患者為50歲到80歲之間早期原發(fā)性帕金森病患者，其中總共納入5個(gè)太極班的參與者。
“我們?cè)?016年、2017年和2018年共開設(shè)了5期太極班，所有患者均接受了太極拳訓(xùn)練，并堅(jiān)持訓(xùn)練至后一次隨訪結(jié)束。研究團(tuán)隊(duì)在患者入組時(shí)進(jìn)行基線評(píng)估，在2019年、2020年和2021年對(duì)兩組患者進(jìn)行了三次帕金森病的全面隨訪評(píng)估，其中包括基本病情、采用UPDRS（帕金森病綜合評(píng)分量表）評(píng)估患者帕金森病總體情況、Berg平衡量表評(píng)估平衡功能、神經(jīng)心理學(xué)量表評(píng)估認(rèn)知、焦慮、抑郁等，同時(shí)也評(píng)估了患者的睡眠、自主神經(jīng)功能等非運(yùn)動(dòng)癥狀，以及生活質(zhì)量?！标惿苓M(jìn)一步表示，患者的隨訪時(shí)間為2021年7月，太極組和對(duì)照組的患者終有330人完成隨訪，其中太極組有143人，對(duì)照組有187人，終證實(shí)：長期堅(jiān)持太極拳訓(xùn)練對(duì)帕金森病患者有益處。
這項(xiàng)研究的具體研究數(shù)據(jù)也驗(yàn)證了上述的結(jié)果。陳生弟介紹，利用UPDRS總分評(píng)估患者的病情進(jìn)展程度，太極組患者UPDRS分?jǐn)?shù)平均每年上漲約3分，而對(duì)照組平均每年上漲近5分，二者之間有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，提示太極組較對(duì)照組疾病進(jìn)展慢；另外，在接受抗帕金森病治療的需求方面，無論是左旋多巴等效劑量，還是接受深部腦刺激等外科手術(shù)治療方面，太極組比對(duì)照組的需求也有延緩。
此外，研究團(tuán)隊(duì)還發(fā)現(xiàn)，在自主神經(jīng)功能、認(rèn)知（特別是前額葉皮層功能）、睡眠及生活質(zhì)量方面，太極組患者的進(jìn)展較對(duì)照組延緩；在情緒、嗜睡及后皮層認(rèn)知方面，有延緩的趨勢。在并發(fā)癥的患病率方面，無論是運(yùn)動(dòng)并發(fā)癥（包括異動(dòng)癥、癥狀波動(dòng)、肌張力障礙）還是非運(yùn)動(dòng)并發(fā)癥（如幻覺、帕金森病輕度認(rèn)知障礙或不寧腿綜合征），太極組均比對(duì)照組低，“這也提示在長期堅(jiān)持太極拳訓(xùn)練的同時(shí)，可以減少并發(fā)癥的發(fā)生?！标惿苷f。
值得一提的是，在這項(xiàng)研究中，并沒有觀察到太極組和對(duì)照組的不安全事件發(fā)生率有差異，這也提示對(duì)于早期原發(fā)性帕金森病患者而言，太極拳訓(xùn)練是安全的。
陳生弟進(jìn)一步總結(jié)道，長期堅(jiān)持太極拳訓(xùn)練可以減緩運(yùn)動(dòng)癥狀及非運(yùn)動(dòng)癥狀的進(jìn)展速度，減少患者需要的藥物劑量，推遲致殘時(shí)間，減輕照料者的負(fù)擔(dān)，對(duì)早期帕金森病的干預(yù)具有重要意義。
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